به مناسبت روز جهانی یوگا، همایش استانی یوگا در کانون امام(ره) برازجان برگزار شد.
ندا قاسمیان پور-به گزارش دیارجنوب در این همایش، حرکات یوگا به منظور آشنایی بیشتر افراد با این ورزش انجام شده و با اجرای گروه موسیقی بسیار دلنشین و آرام بخش، پایان یافت.
نائب رییس کمیته یوگا استان بوشهر در این همایش اظهار داشت: واژه Yoga در اصل از واژهٔ «یوج» (Yuj) در زبان سانسکریت که به معنی یکپارچهسازی و یگانگی آمده است، گرفته شده و به معنی اتحاد بین تن و روان، و نیروهای مثبت و منفی وجود انسان است.
وی هدف از برگزاری این همایش را ترویج ورزش يوگا و معرفی به مردم، تاثیرات یوگا روی آن ها و ایجاد همدلی و هماهنگی در بین افراد عنوان کرد وبیان داشت: فعالیت یوگا در برازجان از سال ۱۳۸۸ به طور رسمی آغاز شد و یوگا شاید نتواند شخصیت فرد را تغییر دهد اما صبر افراد را بیشتر می کند.
کازرونیان در ادامه ابرازداشت: به گفته کارشناسان این ورزش، فلسفه یوگا با روح درونی انسان درگیر دارد و تمرینات یوگا میتواند روح انسان را تقویت و آن را به آفریننده جهان هستی نزدیکتر کند، تا انسان از لحاظ روحی، درک بیشتری نسبت به خود و خدای خود داشته باشد.
وی بیان داشت: یوگا فواید و ویژگیهای متعددی دارد و اگر این ورزش بهطور مرتب و از سنین پایین آغاز و پیگیری شود، فواید آن چندین برابر خواهد شد.
نائب رییس کمیته یوگا استان بوشهر در تشریح فواید موثر رشته یوگا گفت: یوگا به تقویت در تمرکز، تقویت قدرت تخیل و خلاقیت، تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی، تقویت قابلیت هماهنگی ذهنی با فیزیکی بدن (کنترل بهتر بدنی)، تقویت اعتقاد و کند شدن روند پیری و کاهش تنش و استرس اشاره کرد.
اجرای زنده موسیقی سنتی و حرکاتی از ورزش یوگا از جمله برنامه های این همایش بود.